Каталог самых низких цен на товары (на главную страницу)  

и шен пальцевый самомассаж йосиро цуцуми начинаем с нуля купить по лучшей цене

Книга "Эффективный самомассаж" посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги. Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний. О чем книгаВ начале книги Шри Рой рассказывает о базовых принципах методики Цуцуми - четырнадцати меридианах, проходящих в человеческом теле и отвечающих за определенные органы и функции, и о расположенных на них биологически активных точках. Затем автор останавливается на способах воздействия на эти точки и четырех базовых практиках методики. Основную часть книги составляют комплексы упражнений, направленные на повышение жизненного тонуса, укрепление нервной системы и снятие усталости, омоложение организма, достижение идеальных форм тела, а также избавление от различных недугов. Заключительные разделы посвящены дыхательным практикам, медитациям для оздоровления организма и асанам йоги, дополняющим методику. Почему книгу стоит прочитатьУпражнения, приведенные в книге, - это настоящие палочки-выручалочки. Простота выполнения позволяет прибегать к ним каждый день - не только для избавления от недугов, но и для стимулирования работы головного мозга, укрепления иммунитета и улучшения циркуляции жизненной энергии в теле. Для кого эта книгаДля всех, кто интересуется методами традиционной восточной медицины и хотел бы применять их для улучшения своего самочувствия. Почему решили издатьАвтор методики - Йосиро Цуцуми - в детстве отличался крайне слабым здоровьем, врачи полагали, что он не доживет и до 30 лет. Однако созданная на основе важнейших достижений восточной медицины система позволила ему не только значительно улучшить свое здоровье и дожить до старости, но и стала невероятно популярной и помогла тысячам людей по всему миру. Ключевые понятияСамомассаж, рефлексотерапия, акупунктура, массаж, биологически активные точки, меридианы тела, дыхательные практики, йога, асаны.
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


Лучший Случаный продукт:

Что искали на сайте

Похожие товары